○外受け…振りかぶった時に、大きく肘を開いて拳は肩ぐらいの高さをキープして、横から大きく地面に対して平行に腕を振ります。

○内受け…受け手が牽制(前に突き出す)、引き手は脇の下をカバーして受け手に変化します。

○下段払い…払い手は金的をカバー、引き手は反対側の耳をカバーして払い手に変化します。

縦になる腕は顔をカバーして手間に、横になる腕は外側からもってきます。

　縦の腕を引き手にもっていきながら、横になっている腕を額上部に斜めになるように、両腕を同時に動かします。

半身(体を斜めに)を切りながら受けると、身体と腕が動きやすいです。

2月25日～27日、第7回全世界ウエイト制大会日本代表強化合宿および、第16期ユース・ジャパン強化合宿が、アンダーアーマーの日本総代理店である株式会社ドーム本社の有明ヘッドクォーターで開催された。コロナ禍の影響で2019年を最後に休止していた強化合宿が、およそ3年ぶりに復活。9月にポーランドで予定されている第7回世界ウエイト制大会の日本の全8階級制覇だけではなく、5月の第7回JFKO全日本大会での新極真会の全階級制覇へ向け、男子主将の入来建武、副主将の亀山真、女子主将の手島海咲、副主将の野邑心菜をはじめとする日本代表選手、リザーバー、ユース・ジャパン強化指定選手が、コロナ禍での人数制限の中、入れ替わりで稽古を行なった。3日間の合宿の模様をお届けする。

今年も、より一層稲毛海岸道場が盛り上がってゆくように頑張ってまいります。

http://www.okumuradojo.com/千葉錬成大会トーナメント表/

各自こちらからダウンロードお願い致します。

　部門毎に、集合時間が変わりますのでお気をつけて下さい。

　集合時間につきましては、わかり次第掲載させて頂きます。